Neue Kurse im Sommer / Herbst
Mondyoga
4 er Blöcke
Offenstetten u. Langquaid
Yoga im Rhythmus mit der Natur mit Themen für jede Einheit:
Neumond: Neubeginn, Intention, Klarheit, Visualisieren
Zunehmender Mond:
Energie, Kreativität, Visionen umsetzen
Vollmond:
Fülle, Dankbarkeit, Vergebung
Abnehmender Mond:
Reflektieren, Loslassen, Klären
Gefo Offenstetten:
Samstag
14.10., 21.10., 28.10., 4.11.
jeweils 16:00-18:00 Uhr
VHS Langquaid:
Sonntag:
15.10., 22.10., 29.10., 5.11.
jeweils 15:00-17:00
Yoga live
Schwetzendorf
Horschhof
ChiYoga Flow
Herbst
Tag-Nacht-Gleiche
Samstag, 23.09.
16:00-18:00
Gebühr 20 Euro
Anmeldung bitte direkt bei mir
L & B Training - neue Kurse
ab Herbst bei der VHS Langquaid
Schmerzfrei und fit durch gezielte Übungen. Neue 5er Blöcke in Langquaid:
ab Mittwoch 27.09.
10:00-11:00
5 Termine
ab Mittwoch, 10.01.24
10:00-11:00
5 Termine
Anmeldung bitte direkt bei der VHS Langquaid
L & B Training ONLINE
ab Herbst über die VHS Regensburger Land
Online über Zoom
ab Freitag
29.09.
18:00-19:00
ab Freitag
12.01.24
18:00-19:00
Anmeldung bitte direkt bei der VHS Regensburger Land
Laufende Kurse
online & im Gefo Offenstetten
Online
Dienstag 18:45
ChiYoga
Kurse im Gesundheitsforum Offenstetten
Montag 18:15
Soft Yoga
Montag 19:15
L&B 2wöchentlich
Mittwoch 19:30 ChiYoga
Donnerstag 9:00 WakeUp Yoga
10:00
L&B Training
Freitag 9:00
L&B Training
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