meine Kurstermine
Online & Live
Yoga / Pilates online
Dienstag 18:45 - 20:00
Es handelt sich um einzelne Stunden, ein Einstieg ist jederzeit möglich. Nach Eingang einer kurzen unkomplizierten Anmeldung erhälst du den Zugangslink (Zoom) oder alternativ die Aufzeichnung der Stunde, wenn du nicht direkt teilnehmen kannst.
einzelne Stunde 12€, 5x 55€,10x 100 €
Überweisung oder PayPal.
MOONFLOW YOGA ONLINE
4 Yogastunden, abgestimmt auf die Mondphasen - live online oder mit Aufzeichnung. Einzeln buchbar (15 €) oder Block (50 €) Jeweils 18:30-20:15
Di, 23.09. Neumond - Intention setzen
Di. 30.09. Zunehmender Mond - Energiepotential entfalten und dynamisch fließen
Di. 7.10. Vollmond - Zeit zum Danken, Feiern und Strahlen
Di. 14.10. Abnehmender Mond - Relax & Renew - reflektieren, abschließen
Soulflow Retreat
Yoga - Atmung - Weiblichkeit VHS Langquaid
Dieser besondere Tag läd Frauen ein, ihre innere Kraft und Weisheit neu zu entdecken. Der Tag umfasst dynamisches Yoga, entspannendes Yin Yoga, Soulcoaching, die Arbeit mit weiblichen Archetypen und einer transformativen Breathwork-Praxis.
Wir wollen uns gegenseitig unterstützen und energetisch aufladen, uns mit unserer eigenen Essenz verbinden und neue Seiten an uns entdecken. Außerdem inspierere ich euch, alte Glaubenssätze loszulassen und persönliche Ziele zu klären. Zum Abschluss bietet die Praxis des Conscious Connected Breathwork eine tiefgehende Atemtechnik, die Spannungen und emotionale Blockaden lösen kann.
Termine:
Samstag 11.10.2025 9:30-17:00
Samstag, 28.02.2026 9:30-17:00
Info und Anmeldung bei der VHS Langquaid
www.vhslq.de
Training nach L&B live
Mittwoch 8:30-9:30 VHS Langquaid
Ein Block besteht aus 8 Terminen, der nächste Block startet am
Termine:
Mittwoch, 17.09. 8:30-9:30 ausgebucht
Mittwoch, 14.01.2026 8:30-9:30
Gebühren, Info und Anmeldung bei der VHS
www.vhslq.de
Liebscher & Bracht Workshops
VHS Langquaid
Mini Workshop: Beweglich und aufgerichtet
Samstag, 15.11. 8:30-10:00 Kopf, Schulter, BWS
Mini Workshop: Stabil und beweglich
Samstag, 22.11. 8:30-10:00 Rücken, Hüfte, Knie, Füße
