Therapeutisches Yoga / Personal Training
und Bewegungstherapie
Ganzheitlich und individuell
Beim dieser Einzelbehandlung stehen die persönlichen Bedürfnisse und körperlichen Voraussetzungen des Übenden im Vordergrund. Es werden individuell angepasste Yoga Haltungen mit Übungen aus der Schmerz- und Bewegungstherapie (nach Liebscher und Bracht) verbunden. Altes traditionelles Wissen und moderne ganzheitliche Therapie kommen zusammen, Körper und Geist werden unterstützt und gefördert.
Das therapeutische Yoga kann bei akuten und chronischen Beschwerden angewendet werden, hat aber auch einen präventiven Effekt und fördert Vitalität und Wohlbefinden.
Je nach Bedürfnissen stelle ich ein individuelles Übungs- und Therapieprogramm zusammen, das sich aus verschiedenen Aspekten zusammensetzt:
Dauer: ca. 60 Minuten
Preis: 80 Euro
im Gesundheitsforum Offenstetten, Öxlau 3